进入秋冬季后，由于气候寒冷，空气干燥，皮肤活动机能低下，油脂、汗液分泌减少，不但干性皮肤和中性皮肤会觉得紧绷不适，干燥皱裂，就是油性皮肤也会因冷空气的侵袭、散热的加快出现干燥、起皱等缺水现象。为了让皮肤安全过冬，让女人们有一个美好容颜，记者采访了江门蒂邑美健康美容美体国际连锁机构负责人李美婷小姐。她说，秋冬季节，要想保持肌肤健康美丽，除了要多饮水外，在养护皮肤方面还要注意以下一些问题。

　　脸部保养 冬天要尽量用冷水或温水洗脸，对促进皮肤吸收水分，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。要减少和避免用热水洗脸，这是因为冬天气温低，如果用热水洗脸，温度变化太大会使微血管破裂，另外，热水洗脸会使本来已趋干燥的皮肤蒸发更多的水分和油脂分解。

　　提醒 冬天应注意不要经常使用磨砂膏磨面，更不要天天用磨砂洗面奶洗脸，特别是干性和中性皮肤的朋友。油性皮肤的要视其油脂多少和角质的厚薄，一般半个月做一次磨砂洁面就可以了。为了改善冬日枯黄干燥的皮质，可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤，每周做一两次保湿面膜，以促进面部的血液循环，补充营养和水分，操作完毕，立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒。